سلامت، زیبایی و سبک زندگی سالم

گاهی اوقات درختانی وجود دارند که خواص دارویی آنها بسیار زیاد است. یکی از این درختان، درخت توس یا غان است. 
شما می‌توانید از بیشتر قسمتهای این درخت به عنوان یک داروی گیاهی استفاده کنید. 

از برگ آن در عفونت های مجاری ادرار و درد مفاصل استفاده دارویی می شود و به صورت موضعی به عنوان ضد ریزش مو در فرآورده های بهداشتی کاربرد دارد. 

 
خواص دارویی درخت توس یا غان

پوست شما از طریق روشهای مختلف آلوده می‌شود. پوست شما نیاز به پاکسازی و جوانسازی دارد. تغذیه، آلودگی هوا، روحیه بد، همگی روی پوست شما تاثیر منفی می‌گذارد. 

اما همیشه روشهای ساده‌ای وجود دارد که بدون هزینه زیاد و به آسانی پوستی سالم و جوان داشته باشیم.

یکی از گیاهان دارویی مهم در طب سنتی، گیاه دارویی پنیرک است. چقدر در مورد این گیاه دارویی و خواص آن اطلاعات دارید. 

اینجا خواص و نحوه مصرف این گیاه دارویی مورد بررسی قرار می‌گیرد.

پنیرک (mallow):
گیاه دارویی پنیرک، گیاهی است خودرو که در جنگلها و اراضی غیر مزروع می روید و از ارتفاع آن تا شصت سانتی متر میرسد. 

گیاه دارویی بادرنجبویه، یک گیاه از خانواده نعنا هست که مدتها برای کاهش استرس، اضطراب، افزایش اشتها، خواب آوری، کم کردن درد و درمان سوء هاضمه مورد استفاده قرار می‌گرفت.

خواص گیاه دارویی بادرنجبویه:
تقویت سیستم گوارشی بدن، آنتی اکسیدان قوی، تقویت کبد، تنظیم میزان قند خون، محافظ سلولهای مغزی، درمان تیروئید و خستگی مزمن، درمان ضربان تند قلب، کاهش افسردگی، بهبود دهنده کیفیت خواب، کاهش وزن، درمان دیابت نوع 2، درمان سرطان، ضد میکروب قوی، کاهش التهاب، درمان قلنج کودکان، 

گیاه خلنگ با نام علمی heath یک گیاه دارویی و درمانی است که با نامهای دیگر حشیشه المسکنه، اریکا، خلانج و علف جارو شناخته می‌شود. 

این گیاه که طبع گرم و خشکی دارد. 

خلنگ گیاهی است که بیشتر از سرشاخه‌های دارای گل و برگ آن استفاده می‌شود. 

خود گیاه ،گل و تخم خلنگ دارای خواص درمانی  بی شماری است. 

هر شخصی ممکن است با مشکل اضافه وزن یا چاقی درگیر شود. اما مشکل چربی اضافه دور شکم برای بسیاری از افرادی که به ظاهر چاق نیستند نیز وجود دارد.

همه میخواهند که شکمشان به سرعت کوچک شده و این مشکل برطرف شود.
به جز ورزش کردن راههای دیگری هم برای کوچک کردن شکم وجود دارد.

در بین گیاهان دارویی، خواص فندق به عنوان یک میوه، گیاه درمانی و داروی گیاهی بسیار مورد توجه بوده و هست. این گیاه که بیشتر به عنوان آجیل مصرف می‌شود دارای خواص دارویی و درمانی بیشماری است که در ادامه مطلب با برخی خواص میوه فندق در طب سنتی و نحوه مصرف آن آشنا می‌شوید.

این گیاه با نام میوه فندق و نام انگلیسی Hazelnut، و نام علمی Corylus avellana شناخته می‌شود.

سداب یک گیاه دارویی شگفت انگیز است که علارقم طعم و عطر بدی که دارد، دارای خواص دارویی و درمانی بیشماری است. سُداب (نام علمی:Ruta graveolens) از تیره مرکبات (سُدابیان) (rutaceae) گیاهی علفی پایا با ساقه های منشعب و چوبی، برگهای متناوب دو تا سه قسمتی صاف و بی پرز است.

یکی از گیاهان دارویی که فواید بسیاری برای درمان بیماریها از نظر طب سنتی دارد، گیاه دارویی بومادران است. برخی از فواید آن در اینجا گفته می‌شود.

فواید سلامتی گیاهان دارویی بومادران شامل موارد زیر است:

در اینجا به برخی از خواص دارویی گیاه دارویی بابونه اشاره میکنیم.

نام: بابونه

نام انگلیسی: German chamomile
نام علمی: Matricaria recutita